學習成果
提升反應能力
反應能力就是對外來信號的反應，並迅速做出相應動作的能力。乒乓球體積細小，而球檯的面積也不少；所以每擊出一球，都是有計劃的，左或右，近檯或遠檯，都能夠決定這球的勝負。所以在發球之前都是要想戰略,務求要出奇制勝，令對分方失分。
訓練大小肌肉
乒乓球講求全身大小肌肉運用，大肌群（腿背腰肩）主要發力，小肌群（手臂、手腕及手指）主要調節，是少數能夠大小肌肉並用的運動喔！
訓練自律能力
在乒乓球的訓練中,能夠訓練小朋友，服從及自律性服從教練的教導及自己有系統地完成訓練，亦是培養一個優秀球員的必備元素！
提高專注能力
乒乓球運動是一個高度注意力集中的運動，小朋友必時時刻刻關注球的方向、落點、速度、旋轉度，同時還要注意自己的動作、姿勢、站位步伐等，是訓練小朋友集中專注的長期訓練好方法。
有助改善近視
乒乓球速度很快，而且行蹤飄忽不定，可以讓眼球看遠看近，調節睫狀肌，能夠有效預防或矯正兒童視力喔！
家長及學員的話
Angelo Au
Coach Pang Yong is one of the most amazing coaches I had ever met and he is one of the most influential coaches in my career. What made him so influential was that he understood me, physically and mentally…
袁一丹家長
…我非常滿意學校，教練們都十分用心和認真地教學，眼見兒子球技一直進步，我和他都感到歡喜。值得一讚的是，其他職員的工作態度同樣一流，不論在課程上和比賽上，都不時提供資訊，非常盡責，令我們家長很安心。
徐紫晴家長
…在乒乓球學校上堂，我一直都十分放心，因為教練很細心教導小朋友乒乓球每一個動作及技巧，很有耐心，令囡囡可以開心地學習，很放膽嘗試打。
加上教練及職員態度很好，每一次有疑問時，他們都耐心地解答我們的疑問，令她學習很開心。
